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我司工會舉辦中醫養生知識講座 提升員工健康意識18日下午，我司工會精心策劃的中醫養生知識講座在三樓圖

4月18日下午，我司工會精心策劃的中醫養生知識講座在三樓圖書區圓滿落幕。此次活動旨在普及中醫養生理念，提升員工的健康意識和自我保健能力，得到了廣大員工的積極響應和熱情參與。

在講座中，中醫專家許帥以生動的語言、豐富的案例，深入淺出地講解了中醫養生的基本理念和實踐方法。從飲食調養、起居調攝、運動養生到情志調護，專家都進行了詳細的闡述和生動的分享。員工們聽得津津有味，紛紛表示對中醫養生的奧秘有了更深刻的認識和理解。

講座結束后，員工們紛紛表示收獲滿滿，對工會此次活動的組織表示衷心的感謝。大家紛紛表示要將學到的中醫養生知識應用到日常生活中，積極調整飲食、作息和運動習慣，以更健康的方式工作和生活。

此次中醫養生知識講座的成功舉辦，不僅增強了員工對中醫養生的認識和了解，也進一步推動了公司健康文化的建設。工會將繼續關注員工身心健康，積極組織更多類似的健康活動，為員工創造更加健康、和諧的工作環境。